Mentale Geburtsvorbereitung​

  

Mein Ziel ist es Frauen und Paare auf dem Weg zu einem selbst bestimmten, stimmigen und einzigartigen Geburtserlebnis zu begleiten. Hierfür vermittle ich euch Wissen zur mentalen Kraft, helfe euch das Vertrauen in eure Körper zu stärken und gehe mit euch eure Ängste und Fragen zur bevorstehenden Geburt durch.

​

Schwerpunkte des Kurses:

​

• Tiefenentspannung, Atmungen erlernen

• Ängste eruieren und abbauen

• Physiologie des Gebärkörpers

• Wissen vermitteln wie Geburten entspannter und schmerzarmer werden

• Vertrauen in den Geburtsprozess

• Eigenverantwortung stärken

• Positive Affirmationen

​

​

Angebot

​

• Wochenendkurs

  •  max. 4 Paare, 2 x 6 Lektionen innerhalb ca. 4 Wochen

  • 09.00 - 16.00, 1h Mittagspause

  • 750.- (Einheitlicher Preis Schweizweit)

​

DATEN: Kurse auf Anfrage

​​​​

​

Bei Fragen stehe ich euch gerne zur Verfügung. Bitte Anfragen per Whats App / SMS, ich melde mich zurück.

Janneke Frischknecht 079/650 67 68

​