Willkommen im Studio Spalihof

Wir freuen uns, dich im neuen Studio begrüssen zu dürfen.

Wir bieten ein ganzheitliches, tief nährendes Angebot für diverse Lebensabschnitte und verwirklichen unsere Herzensaufgaben. Wir freuen uns riesig auf euch.

Monika und Team

Schenke deinem eigenen Körper und Geist regelmässig etwas Zeit und "Nahrung".

Ressourcen stärkst du am besten in "guten" Zeiten, so kannst du
die "herausfordernden" Momente kraftvoller durchleben.

Wir begleiten dich gerne in jeder "Lebenslage".

JETZT - TUN - HINSCHAUEN - HINGABE - ANNEHMEN - VERTRAUEN - VERÄNDERN

Unser Angebot

Pilates // Aromatherapie // Verkauf ätherischer Öle //

Early Bird Yoga // Pilates in der Schwangerschaft //

Schwangerschafts-Yoga // Zumba® // BabyStep® Kurse

Rückbildungstraining // fitdankbaby® // Sypoba®-Training // Entspannungskurse // Einzeltraining // Coaching //

diverse Spezialkurse // Workshops // Vorträge

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